Tréninky v podzimní a zimní době covidové 2020/2021
organizace tréninků v coronavirové době podzimní a zimní 2020/2021
individuální trénink 20-28.3.2021 - Cheb - Svatá Anna
na mapě Svatá Anna je 9 kontrol - krátká trať (cca 2,1 km) - ZDE mapa ke stažení -ZRUŠENO DNE 4.4.2021
individuální trénink 5-20.3.2021 - Cheb - Bismark - ZRUŠENO DNE 22.3.2021
na mapě Bismark je postaveno 10 kontrol - volné pořadí bez startu a cíle; s ohledem na nedokonalost mapy jsou kontroly na výrazných a lehce dohledatelných objektech: ZDE mapa, ZDE popisy kontrol (piktogram + text); POZOR - v terénu jsou nové objekty - paseky, oplocenky, cesty (od traktorů s dřevem), které nejsou na mapě zakresleny !
individuální trénink 1-14.3.2021 - Cheb - Svatá Anna - ZRUŠENO DNE 15.3.2021
na mapě Svatá Anna je postaveno 20 kontrol, můžete si vybrat krátkou trať (cca 3 km/12 kontrol) nebo klasiku (cca 5 km/20 kontrol) či free order (20 kontrol/volné pořadí)
individuální trénink 1-14.3.2021 - Fr.Lázně - Amerika - ZRUŠENO DNE 16.3.2021
na mapě Amerika je postaveno 12 kontrol, můžete si vybrat krátkou trať (do 3 km) nebo klasiku (přes 4 km); jako kontroly jsou opět papírové červenobílé terče s kódem
tréninky o jarních prázdninách 1-7.3.2021
s ohledem na nová protikoronavirová opatření, která platí od pondělí 1.3., budou tréninky na nezbytně nutnou dobu omezeny, informace obdržíte e-mailem
rozpis tréninků 15-28.2.2021
pondělí 15.2.2021 - 16.30 h - FL - kaplička
středa 17.2.2021 - 16.30 h - CH - krajinka
čtvrtek 18.2.2021 - 16.00 h - FL - kaplička - běžky sebou (viz informace v e-mailu)
pondělí 22.2.2021 - 16.30 h - FL - kaplička
čtvrtek 25.2.2021 - 16.30 h - FL - kaplička
pátek 26.2.2021 - 17.00 h - CH - krajinka
víkendy - individuálně na běžkách (pokud bude sníh)
rozpis tréninků 1-14.2.2021
po 1.2. - 16.30 h - FL - kaplička
st 3.2. - 16.30 h - CH - krajinka
čt 4.2. - 16.30 h - FL - kaplička
po 8.2. - 16.30 h - FL - kaplička
čt 11.2. - 16.30 h - FL - kaplička - zrušeno
pá 12.2. - 17.00 h - CH - krajinka
st 3.2. - 16.30 h - CH - krajinka
čt 4.2. - 16.30 h - FL - kaplička
po 8.2. - 16.30 h - FL - kaplička
čt 11.2. - 16.30 h - FL - kaplička - zrušeno
pá 12.2. - 17.00 h - CH - krajinka
soboty a neděle - individuálně nebo po dohodě na běžkách (samostatná doprava) - pokud to opatření dovolí
rozpis tréninků 18-31.1.2021
po 18.1. - 16.30 h - FL - kaplička
st 20.1. - 16.30 h - CH - krajinka - není jisté, zda bude
čt 21.1. - 16.30 h - FL - kaplička
po 25.1. - 16.30 h - FL - kaplička
čt 28.1. - 16.30 h - FL - kaplička
pá 29.1. - 17.00 h - CH - krajinka
soboty a neděle využijte k tréninku na běžkách!!!
rozpis tréninků na období od 4.1. do 17.1.2021
pondělí 4.1.2021 - 16.30 h - ŠD FL
středa 6.1.2021 - 16.30 h - Krajinka CH
čtvrtek 7.1.2021 - 16.30 h - ŠD FL
sobota + neděle - dle individuální domluvy
pondělí 11.1.20201 - 16.30 h - ŠD FL
středa 13.1.2021 - 16.30 h - Krajinka CH
čtvrtek 14.1.2021 - 16.30 h - ŠD FL
sobota + neděle - dle individuální domluvy
upozornění - vlastní trénink bude organizován maximálně po dvojicích, všichni budou mít sebou roušku nebo rukáv na krk, který lze natáhnout na obličej - více informací v e-mailu!
Rozpis tréninků 4.12.2020 - 4.1.2021
a) změna v pátek 4.12. - trénink proběhne až od 16.30 hod, sraz v chebu na krajince (u kryté lávky)
b) od pondělí 7.12.2020 se vracíme k tréninkům v PO - ST - ČT, nicméně s přihlédnutím k omezení vnitřních prostor (max. 10 osob a s rouškou) nebudeme využívat tělocvičnu; všechny tréninky budou začínat v 16.30 hod; ve školní družině si můžete nechat věci, budeme chodit běhat ven.
pondělí 7.12.2020 - 16.30 h - Fr.Lázně - školní družina
středa 9.12.2020 - 16.30 hod - Cheb - krajinka
čtvrtek 10.12.2020 - 16.30 h - Fr.Lázně - školní družina
pondělí 14.12.2020 - 16.30 h - Fr.Lázně - školní družina
čtvrtek 17.12.2020 - 16.30 h - Fr.Lázně - školní družina
pondělí 21.12.2020 - 16.30 h - Fr.Lázně - školní družina - noční vánoční orienťák - všichni si vezmou baterku!!!
Výsledky MD 7-12 (5 kontrol, 1,3 km) - Žanda 15:57, Bingo 17:40, Michal 20:45, Danda 20:45, Natálka 20:50, Julča 24:00, Bongo 28:35, Mates 29:21, Tomáš 35:30, Adam 35:30
Výsledky MD 14-40 (8 kontrol, 2,1 km) - Zdeněk 21:30, Žán 21:35, Ája 22:51, Peggy 23:18, Mlčoch 28:05, Dory 31:00, Hryzka 31:05, Trable 32:00, Keliška 33:30, Korálek 39:45, Alík 40:20, Eliška: 40:50, Hanka 41:50, Paklíč 23:15 (6 kontrol)
c) tréninky o víkendu (sobota/neděle) budou po předchozí dohodě - bude uvedeno ve vzkazovníku ardf-cheb.cz a na FCB
d) o vánočních prázdninách budou tréninky rovněž po domluvě - na vzkazovníku a na FCB budou termíny, kdy a kde se trénink bude konat
e) první trénink po vánočních prázdninách bude v pondělí 4.1.2021 v 16.30 hod ve Fr.Lázních ve školní družině
d) o vánočních prázdninách budou tréninky rovněž po domluvě - na vzkazovníku a na FCB budou termíny, kdy a kde se trénink bude konat
e) první trénink po vánočních prázdninách bude v pondělí 4.1.2021 v 16.30 hod ve Fr.Lázních ve školní družině
Rozpis tréninků 23.11.-6.12.2020
úterý 24.11. - 15-16 h - FL (kaplička)
čtvrtek 26.11.- 16-17 h - CH (krajinka)
so/ne 28/29.11. - podle domluvy : neděle 29.11. v 14.30 hod cyklostezka Ohře Chocovice
pondělí 30.11. - 15.30-16.30 h - FL (kaplička)
středa 2.12.- 15-16 h - FL (kaplička)
pátek 4.12. - 16-17 h - CH (krajinka)
so/ne 5/6.12. - podle domluvy
upozorňuji, že se časy můžou mírně změnit podle aktuální situace
Od 16.11.2020 se konají běžecké (kondiční) tréninky dle e-mailem zaslaných rozpisů - najdete též ve vzkazovníku a na facebooku.
MAPOVÉ TRÉNINKY
Mapy se zákresem tratí si můžete stáhnout:, rozeslal jsem je i e-mailem.
ZDE - Amerika (Fr.Lázně) - jedna trať - do 2.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 2.11.2020
ZDE - Bismark (Zelená hora Cheb) - stejné kontroly/dvě tratě - do 4.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 4.11.2020
ZDE - Svatá Anna (Zelená hota-střelnice Cheb) - stejné kontroly/dvě tratě - do 6.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 8.11.2020
Na místě kontrol jsou červenobílé papírové terče ve fólii s kódem kontroly dle popisu.
ZDE - Amerika (Fr.Lázně) - listopad - klasika - postup 1 - od 2.11. do 15.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 16.11.2020
ZDE - Amerika (Fr.Lázně) - listopad - 3 okruhy free - od 2.11. do 15.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 16.11.2020
ZDE - Bismark (Zelená hora) - listopad - 2 mapy - free order + klasika 1 - od 4.11. do 17.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 18.11.2020
ZDE - Svatá Anna (Cheb) - listopad - krátká - postup 1 - od 8.11. do 18.11.2020 - TRAŤ ZRUŠENA DNE 20.11.2020
Kdo absolvuje, napíše mi SMS nebo e-mail, že absolvoval. Mirek
NAŠI PARTNEŘI
