Tréninkové soustředění ŽDR - Doksy 18-21.4.2019
Tréninkové soustředění ŽDR - DOKSY - 18-21.4.2019
Tréninkového soustředění jsme se zúčastnili v plné síle (až na Špagetu, kterou sklátila bakteriální nákaza a musela zůstat doma) : Wyba, Pulec, Dobden, Žán, Laura, Dory, Hryzka, Keliška, Kiki, Trable, Ája + realizační tým : Sysel, Vlasta, Krab, Kiwik, Mirek.
Běhalo se na mapě Spáleniště a Králův stolec a na programu byly dva tréninky na klasice v pásmu 144 MHz, dva v pásmu 3,5 MHz a jeden ve sprintu. Mimo to se běžel kros na 1500 m a trénovalo se prokřížení kontrol (zákresy), večer pak byly přednášky k technické a taktické přípravě na závody.
Počasí nám přálo, celý den bylo krásně a svítilo sluníčko, i když ráno bylo kolem 0°C.
Výsledkový servis
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945834zdr-doksy-19.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945792zdr-doksy-16.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945599zdr-doksy-07.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945575zdr-doksy-06.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945748zdr-doksy-15.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945682zdr-doksy-12.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945660zdr-doksy-10.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945486zdr-doksy-03.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945470zdr-doksy-02.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945451zdr-doksy-01.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945818zdr-doksy-17.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945716zdr-doksy-14.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945637zdr-doksy-09.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945528zdr-doksy-04.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945378spaleniste-15-so-2m-.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1555945425spaleniste-15-ne-80m.jpg)