2.soustředění ŽDR Čeřínek 10-13.4.2014
Čeřínek 10-13.4.2014
Druhé tréninkové soustředění ŽDR se konalo ve druhém prodlouženém víkendu v dobnu na Čeřínku. Z našich se zúčastnili Petra, Charlota a Katka za holky a Tomáš, Martin, Pepa a Dan za kluky. Realizační tým připravil celkem sedm tréninkových jednotek V pátek byla dopoledne klasika 80 m, odpoledne půlminutové relace na dvoumetru a jednokolový osmdesátkový sprint. V sobotu byla připravena kombinace orienťáku s následující osmdesátkou.Odpoledne se běžel modelový závod ve sprintu — tentokráte v plné dvoukolové verzi. V neděli se končilo klasikou na dvoumetru.
Telegrafická zpráva od Petry:
Druhě jarní soustředění žákovské a dorostenecké reprezentace se konalo od 11.dubna do 13.dubna na Čeřínku u Jihlavy.
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398189864dscn2579.jpg)
Druhé tréninkové soustředění ŽDR se konalo ve druhém prodlouženém víkendu v dobnu na Čeřínku. Z našich se zúčastnili Petra, Charlota a Katka za holky a Tomáš, Martin, Pepa a Dan za kluky. Realizační tým připravil celkem sedm tréninkových jednotek V pátek byla dopoledne klasika 80 m, odpoledne půlminutové relace na dvoumetru a jednokolový osmdesátkový sprint. V sobotu byla připravena kombinace orienťáku s následující osmdesátkou.Odpoledne se běžel modelový závod ve sprintu — tentokráte v plné dvoukolové verzi. V neděli se končilo klasikou na dvoumetru.
Telegrafická zpráva od Petry:
Druhě jarní soustředění žákovské a dorostenecké reprezentace se konalo od 11.dubna do 13.dubna na Čeřínku u Jihlavy.
1.den, pátek, dopoledne – jsme běželi v pásmu 3,5HMz kategorie D14 brala méně kontrol, než ostatní kategorie. Po výtečném jídle jsme došli na start a vystartovali do pásma 144HMz s 30ti sekundovými relacemi. Cíl odpoledního závodu byl zároveň stertem jednokolového sprintu.
2.den sobota dopoledne – nás vypustili do lesa na pásmo 3,5HMz s 30ti sekundovými relacemi. Odpoledne jsme měli dvoukolový sprint. Jelikož je sprint na krátkou dobu, tak po něm následovala hra.
3.den neděle dopoledne jsme si zaběhli závod v pásmu 144HMz klasika.
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398189864dscn2579.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398084251p1180116.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398084275p1180117.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398084226p1180115.jpg)
![](https://www.ardf-cheb.cz/images_obsah/puvodni/sp1398084299p1180118.jpg)